un amor verdadero es algo dificil de olvidar, mas cuando su recuerdo es doloroso. devo admitir que para mi aun es dificil superar el dolor de la perdida que aquella que yo amaba, pero espero que estos consejos les sirvan a ustedes, tanto como a mi
SUPERAR UNA PERDIDA
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Reconoce que ya no estás en su vida. Debes aceptar que lo vuestro ha terminado y que por el momento las cosas están así.
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Es más fácil recordar las cosas bonitas, pero tú graba en tu mente las mentiras que te ha dicho y lo verás con otros ojos.
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Haz memoria de lo infiel que ha sido y de lo bajo que ha caído con sus engaños.
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Recuerda lo mal que huele a veces (eso te dará más fuerzas).
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Nunca se acuerda de tu cumpleaños, ni aniversarios, ¡es un desastre!
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Te llama cuando quiere; y cuando dice que lo hará, no lo hace.
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Él es un problema en tu vida y lo malo hay que sacarlo para que poder seguir adelante.
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Haz una limpieza en tu vida, como cuando limpias los armarios que lo que sirve se queda pero lo demás lo regalas.
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El corazón necesita estar libre y sano, para que puedas recibir cosas buenas que la vida te tiene preparada.
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No veas como tiempo perdido vuestra relación, míralo como experiencias de la vida, no como algo para recordar.
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No digas que tienes un problema que no puedes resolver, Dios sabe tu problema y le tienes a Él.
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Llena tu vida de cosas que te beneficien, ve al gimnasio, al salón de belleza, y ponte guapa (te lo mereces).
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Lee libros que jamás pensaste que leerías, usa las manos para crear cosas, tejer, pintar, etc.
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Llama a tu amiga que habías dejado mucho tiempo, y queda con ella para tomar un café y recordar bellos momentos vuestros.
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Llama a tu madre y di que pasarás por ella para ir a centro comercial y mirar vitrinas.
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Jamás te quedes esperando una llamada (no llamará).
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Llora si lo necesitas, sacúdete las lágrimas y vuelve a comenzar… Las lágrimas están para borrar el dolor.
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Y no evites hablar de él, mientras más dejes fluir tus sentimientos más fácil será. Piensa que es como una película que pasa y pasa hasta alcanzar el final.
Pareciera que todos estos consejos fuesen innecesarios, ¿verdad?

VOLVER A AMAR
generalmente, uno de los sentimientos más acusados en la mayoría de las personas tiene relación con el miedo. Y con un miedo muy particular: el miedo a volver a amar.
MIEDO A VOLVER A AMAR
Cuando una persona tiene miedo a volver a amar, significa que en un momento anterior una relación de amor pasada le produjo mucho dolor y sufrimiento.
Seguramente la otra persona le hizo mucho daño, y en estos casos el individuo tiende a sentir miedo, como forma o táctica inconsciente de protegerse, y de no sufrir nuevamente.
En la mayoría de los ocasiones, ese miedo suele superarse al poco tiempo, pero por regla general tiende a reaparecer nuevamente cuando la persona siente que tiene la oportunidad de volver a amar otra vez.
SUPERAR EL MIEDO QUE NOS DETIENE
A la hora de desear superar el miedo a volver a amar, se debe siempre reconocer y aceptar que lo que nos pudo ocurrir en un pasado no tiene por qué pasar de nuevo.
En ese punto, es el momento ideal para aceptar lo pasado, aprendiendo de los errores y nunca echándonos la culpa de lo que sucedió.

Una buena idea es hablar con la otra persona, y pedirle que nos dé todo su apoyo. Esto te ayudará a sentir más confianza, y te ayudará positivamente a superar ese miedo.
Recuerda que sólo tú puedes marcar quién puede y quién no puede hacerte daño, y sobretodo qué puede hacerte daño. ¿No crees que te mereces ser amado/a? Disfrútalo.